Los bailes deportivos se clasifican en dos grandes tipos de modalidades.
Por un lado, Standard, una modalidad compuesta por cinco bailes: Vals Vienés, Vals Inglés, Tango, Foxtrot y Quickstep.
Por otro lado, Latinos, modalidad formada por cinco estilos: Samba, Cha cha cha, Rumba-bolero, Pasodoble y Jive
Existen varias reglas básicas que se aplican en todos estos tipos de bailes, como la posición corporal.
